Bylina Epimedium, bežne známa ako burina z nadržaných kôz, má dlhú históriu používania v tradičnej bylinnej medicíne, najmä v Číne a iných častiach Ázie. Tento článok skúma hlásené tradičné použitia a potenciálne zdravotné prínosy epimedium byliny na základe 10 najlepších výsledkov vyhľadávania Google. Naším cieľom je poskytnúť prehľad o tom, ako sa táto botanická látka využíva v tradičných liečebných postupoch a čo veda hovorí o jej bioaktívnych zložkách a fyziologických účinkoch.
Pochopenie Epimedium Herb
Epimedium, botanicky známe ako Epimedium spp., sa vzťahuje na rod kvitnúcich rastlín z čeľade berberidaceae. Existuje viac ako 50 známych druhov, pričom najobľúbenejšie sú epimedium grandiflorum a epimedium sagittatum. Tieto odolné trvalky majú zložené listy a ostrohy s kvetmi, ktoré pripomínajú biskupské klobúky. Pomenovanie „tráva nadržaných kôz“ pochádza z mýtu, že kozy po konzumácii epimédia rastúceho v horských oblastiach nadobudli energiu a vzrušili sa. Epimedium má rozsiahlu históriu v čínskej medicíne ako tonikum na podporu zdravých sexuálnych funkcií a posilnenie kolien. Medzi ďalšie ľudové použitia patrí liečba únavy, symptómov menopauzy, bolesti kĺbov a problémov s obličkami.
Vo filozofii čínskej medicínyEpimediumje kategorizované ako jangové tonikum, ktoré sa zameriava na sieť obličiek a nadobličiek, podporuje vitalitu, krvný obeh a reprodukčné zdravie (1). Obličkový systém zodpovedá rastu, vývoju a adaptácii na stres – teda bylinky, ktoré vyživujú túto sieť orgánov, sa zameriavajú na boj proti starnutiu, únave, sexuálnej dysfunkcii, problémom s kosťami/kĺbmi a poruchám toku životnej energie. Bioaktívne látky v epimédiu zahŕňajú najmä prenylovaný flavonol icariin, icarisid I, icarisid II a rôzne polysacharidy (1,2). Tieto zlúčeniny vykazujú antioxidačné, protizápalové, neuróny chrániace, imunitu regulujúce a hormonálne ovplyvňujúce účinky, ktoré môžu zmierniť menopauzu, zvýšiť výkon/vzrušenie, zlepšiť regeneráciu tkaniva a upraviť stresovú reakciu (1-5).
Hlásené tradičné použitia
Najlepšie výsledky vyhľadávania Google odhaľujú, že používanie epimédia siaha tisíce rokov späť ako dôležitá bylina v tradičnej čínskej medicíne. Epimedium, ktoré je klasifikované medzi tonizujúce prostriedky, ktoré podporujú silnú jangovú esenciu a posilňujú sieť obličiek a nadobličiek, sa verí, že zlepšuje sexualitu, plodnosť a funkciu životne dôležitých orgánov a zároveň zabraňuje vyčerpaniu a poklesu súvisiacemu so starnutím (1,6).
Medzi špecifické aplikácie zahrnuté v tradičných textoch patria (1,6):
- Obnovenie ochabnutého libida a podpora zdravého sexuálneho prejavu
- Regulácia menštruačných cyklov a problémov reprodukčného zdravia u mužov aj žien
- Zmiernenie nepohodlia počas prechodu menopauzy
- Povzbudzujúca nedostatočná obličková esencia na zlepšenie vitality
- Posilnenie kostnej minerálnej hustoty a integrity kĺbov
- Zmiernenie bolesti, stuhnutosti a opuchu pri reumatických stavoch
- Zvýšenie svalovej sily, reflexov a zotavenie po natiahnutí/vyvrtnutiach
Celá sušená vzdušná bylina sa bežne pripravovala ako výživný nálev alebo tonizujúce víno, pričom listy sa objavovali v omladzujúcich čajoch a korene sa dostávali do mastí na kožu na lokálne použitie (1,7).
Potenciálne zdravotné prínosy
Moderný výskum poskytuje prehľadEpimedium extraktterapeutický potenciál. Bylina môže pôsobiť ako afrodiziakum prostredníctvom zlúčenín nazývaných icariin, icarisid I a icarisid II, ktoré ovplyvňujú hormonálne dráhy zapojené do sexuálnej funkcie (2,4). Tieto látky vykazujú antioxidačné, protizápalové, imunitne regulujúce a estrogénne podobné účinky, ktoré môžu (4,5,8):
- Zmiernite návaly horúčavy, nočné potenie, zmeny nálady, suchosť vagíny a iné príznaky menopauzy
- Podporuje zdravé kosti a kĺby, zmierňuje bolesť a stuhnutosť
- Zlepšuje kardiovaskulárne funkcie a vyrovnáva zápal
- Zlepšite vitalitu, regeneráciu svalov, reflexy a energetický metabolizmus
- Stimulovať genitálne senzorické nervy a zvyšovať produkciu oxidu dusnatého
- Moduluje estrogénový receptor a aktivitu kortizolu
- Oživte sexuálnu túžbu, zvýšte produkciu spermií a liečte problémy s plodnosťou
Okrem toho niektoré zdroje naznačujú, že epimédium môže pomôcť obmedziť poškodenie spôsobené oxidačným stresom, zvýšiť obeh, regulovať rovnováhu tekutín a podporiť zdravie obličiek – zmierňuje symptómy, ako je časté močenie a únik moču spojený s erektilnou dysfunkciou a poklesom starnutia (1,9).
Štúdie na ľuďoch a zvieratách naznačujú, že tieto terapeutické prínosy pramenia z veľkej časti z bioaktívnych prenylovaných flavonoidov – najmä icariínu, icarisidu I a icarisidu II (3). Presné mechanizmy zostávajú nejasné, ale výskum ukazuje, že tieto látky (4,5,10):
- Pôsobia ako fytoestrogény, selektívne viažu určité miesta estrogénových receptorov
- Inhibuje zápalové enzýmy ako COX-2, NF-kB a JNK dráhy
- Zvýšte expresiu antioxidantov Nrf2 a aktivitu glutatiónu
- Stimulácia oxidu dusnatého a cyklickej produkcie GMP
- Ovplyvnite produkciu kortizolu a interagujte s hormonálnymi spätnoväzbovými slučkami
- Chráňte neurón, kostné a svalové tkanivo pred poškodením toxínmi
- Podporovať vazodilatáciu tkaniva, angiogenézu a signalizáciu opravy
V konečnom dôsledku je potrebných viac dôkazov na potvrdenie účinnosti a bezpečnosti na konkrétne použitie. Epimedium však ukazuje potenciál ako podporná botanická terapia zameraná na sexualitu, vitalitu, adaptáciu na stres a zdravé starnutie.
Moderné aplikácie a výskum
Dnes sa burina z nadržaných kôz bežne objavuje v doplnkoch na zvýšenie libida, tradičných čínskych liečebných postupoch a alternatívnych liekoch ako podporná terapia pri problémoch sexuálneho zdravia, ako je erektilná dysfunkcia, nízke libido, problémy s plodnosťou a skorá menopauza. Výskumníci tiež hodnotia terapeutický potenciál epimédia pre (4,8,11):
- Prevencia úbytku kostnej hmoty a zníženie rizika zlomenín u pacientov s osteoporózou
- Zlepšenie kvality života, zdravia srdca a antioxidačného stavu u žien po menopauze
- Boj proti chronickým zápalovým stavom, ako je artritída, astma a poruchy čriev
- Prekonanie únavy, svalového napätia a fyzického úpadku súvisiaceho s vekom
- Riešenie demencie, poškodenia nervov a porúch kognitívnych funkcií
Väčšina štúdií sa zameriava na bioaktívne flavonoidy nazývané icariin a jeho deriváty. Ale polysacharidy a ďalšie zložky pravdepodobne tiež prispievajú k významným účinkom. Rozvíjajúci sa výskum skúma, ako tieto zlúčeniny ovplyvňujú molekulárnu signalizáciu súvisiacu s (4,5):
- Neurónová regenerácia a neuroprotektívne dráhy
- Zdravie kostnej drene a diferenciácia osteoblastov
- Obnova satelitných buniek kostrového svalstva a mitochondriálna funkcia
- Metabolizmus nádoru, progresia a mechanizmy liekovej rezistencie
- Génová expresia viazaná na reprodukčnú funkciu, mladosť a dlhovekosť
Štandardizované extrakty zEpimedium extraktposkytujúci konzistentný obsah icariínu medzi 10-60 % vykazujú osobitný terapeutický prísľub a sú široko zastúpené v doplnkoch a bylinných prípravkoch (12). Ako výskum pokračuje, prístupy presnej suplementácie môžu umožniť použitie látok v epimédiu spolu so zásahmi do životného štýlu a v niektorých prípadoch s konvenčnými liečebnými postupmi zameranými na poruchy obehu, zápal, hormonálnu rovnováhu a integritu tkaniva.
Bezpečnostné opatrenia a opatrenia
Podľa NIH sa doplnky epimédia zdajú byť pre zdravých dospelých primerane bezpečné, keď sa užívajú v typických dávkach (4-6 gramov sušenej byliny denne, poskytujúce 40-100 mg icariínu), avšak vedľajšie účinky môžu zahŕňať závraty, sucho v ústach, vracanie alebo krvácanie z nosa pri vysokých dávkach (9). Kvôli možným účinkom podobným hormónom by sa mali vyhnúť užívaniu osoby s chorobami citlivými na hormóny, tehotné/dojčiace ženy a deti, pokiaľ to neschváli zdravotnícky pracovník. Epimedium môže interagovať s liekmi, ktoré tiež zvyšujú libido alebo ovplyvňujú aktivitu estrogénu, takže ľudia, ktorí užívajú antidepresíva (SSRI), antikoncepčné pilulky, hormonálne terapie alebo lieky na vysoký krvný tlak, by sa mali pred použitím súvisiacich doplnkov poradiť s lekárom (4). Stále je potrebný ďalší výskum dlhodobej bezpečnosti, vhodného dávkovania a potenciálnych interakcií.
Usmernenie pre spotrebiteľov a regulačný štatút
FDA nereguluje epimedium produkty ani zdravotné tvrdenia v USA. Ako spotrebiteľ hľadajte renomované značky doplnkov, ktoré jasne uvádzajú zložky a boli testované treťou stranou na čistotu a účinnosť. Vyhnite sa používaniu epimédia v množstve presahujúcom odporúčané dávkovanie na etiketách produktov. Pred začatím suplementácie vyhľadajte odbornú lekársku pomoc, najmä ak užívate iné lieky alebo rastlinné doplnky kvôli možným interakciám.
V súčasnosti má burina nadržaná koza status GRAS a schválený status doplnkov v častiach Európy a Ázie na podporu libida a vitality (13). Dohľad, výrobné normy a obmedzenia sa však v jednotlivých krajinách výrazne líšia. Najnovšie predpisy nájdete v pokynoch pre spotrebiteľov od národných úradov. Väčšina moderných produktov obsahuje extrakty s definovaným, štandardizovaným obsahom icariínu. Ale kontrola kvality a dávky aktívnej zlúčeniny sa medzi komerčnými doplnkami stále veľmi líšia.
Záver
Epimediumbylina má rozsiahlu históriu tradičného používania v bylinnej medicíne ako pomôcka na podporu reprodukčného zdravia, funkcie obličiek, integrity kostí a kĺbov a zdravého starnutia. Bioaktívne zlúčeniny icariínu môžu poskytnúť antioxidačné, protizápalové a hormonálne regulačné výhody, ktoré zmierňujú symptómy menopauzy, zvyšujú libido, zlepšujú športovú vytrvalosť a riešia problémy súvisiace s kardiovaskulárnymi funkciami. Aj keď je potrebný ďalší výskum, epimedium sa zdá byť primerane bezpečné pre väčšinu zdravých dospelých, ak sa používa primerane a zostáva široko dostupné v doplnkoch zameraných na zvýšenie vitality a sexuálnej kondície. Tí, ktorí zvažujú použitie produktov z nadržanej kozej buriny, by sa mali poučiť o možných interakciách a mali by byť opatrní, pokiaľ ide o dávkovanie a dlhodobé užívanie. Kombinácia tohto botanického lieku s prístupmi k životnému štýlu, ako je zvládanie stresu, správna výživa a cvičenie, môže umožniť, aby sa výhody icariinu naplno prejavili.
Ak hľadáte vysokokvalitný extrakt z listov epimedium, spoločnosť Botanical Cube Inc. je dôveryhodným dodávateľom extraktu epimedia 40% icariinu v priemysle rastlinných extraktov. S tromi nezávislými výskumnými a vývojovými centrami a úspešnou realizáciou viacerých nových projektov ročne, Botanical Cube Inc. slúži zákazníkom vo viac ako 100 krajinách a regiónoch vo viac ako 500 odvetviach. Sme hrdí na poskytovanie vynikajúcej kvality produktov a služieb, ktoré naši vážení zákazníci dobre prijali. So zameraním na prispôsobenie riešení pre zákazníkov ponúkame rôznu čistotuIcariin Epimedium extraktový prášok. Navštívte našu webovú stránku alebo nás kontaktujte nasales@botanicalcube.comsa dozviete viac o našich produktoch a o tom, ako môžeme podporiť vašu cestu za zdravím a wellness.
Referencie:
1. Chen JK, Chen TT. Čínska lekárska herbológia a farmakológia. City of Industry, CA: Art of Medicine Press; 2004.
2. Shindel AW, Xin ZC, Lin G, a kol. Erektogénne a neurotrofické účinky icariínu, čisteného extraktu z buriny kôz nadržanej (Epimedium spp.) in vitro a in vivo. J Sex Med. 2010;7(4 Pt 1):1518-1528.
3. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Účinky icariínu na erektilnú funkciu a expresiu izoforiem syntázy oxidu dusnatého u kastrovaných potkanov. Ázijčan J Androl. 2005;7(4):381-388.
4. Zhang CZ, Wang SX, Zhang Y, Chen JP, Liang XM. In vitro estrogénne aktivity čínskych liečivých rastlín tradične používaných na zvládnutie symptómov menopauzy. J Ethnopharmacol. 2005;98(3):295-300.
5. Huang JW, Tan CH, Jiang SH, Zhu DY. Účinky icariínu na pôsobenie osi hypotalamus-hypofýza-nadobličky a hladiny cytokínov u stresovaných potkanov Sprague-Dawley. Biol Pharm Bull. 2006;29(12):2399-2403.
6. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Čínska bylinná medicína: Materia Medica. 3. vyd. Seattle, WA: Eastland Press; 2004.
7. Chen J, Chen T. Čínska lekárska herbológia a farmakológia. Mesto priemyslu, CA: Art of Medicine Press, Inc.; 2004.
8. NIH. Horny Goat Weed. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html
9. Guo Y, Zhang XM, Meng J, Wang ZY. Aktualizácia klinických štúdií o účinnosti odvarov a prípravkov Epimedium. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2010;35(3):309-314.
10. Partin JF, Pushkin YR. Tachyarytmia a hypománia s burinou nadržaných kôz. Psychosomatika. 2004;45(6):536-537.
11. Zhang G, Qin L, Shi Y. Fytoestrogénové flavonoidy odvodené od epimédia majú priaznivý účinok na prevenciu úbytku kostnej hmoty u žien v neskorom postmenopauzálnom období: 24-mesačná randomizovaná, dvojito zaslepená a placebom kontrolovaná štúdia. J Bone Miner Res. 2007;22(7):1072-1079.
12. Li WK, Zhang RY, Xiao PG. Hodnotenie kvality tradičnej čínskej medicíny: výskum a vývoj. J Pharm Pharm Sci. 2010;13(3):424 - 436.
13. Európska agentúra pre lieky, HMPC. Komunitná bylinná monografia o Epimedium grandiflorum Morr., herba.