Cissus quadrangularis, tiež známy ako veldské hrozno alebo diabolská chrbtica, je rastlina, ktorá sa v medicíne používa už po stáročia. Extrakty vyrobené zo stoniek a listov C. quadrangularis sú čoraz obľúbenejšie vďaka množstvu hlásených zdravotných výhod. Tento článok skúma rôzne navrhované spôsoby použitiaExtrakt Cissus quadrangularisna základe 10 najlepších výsledkov vyhľadávania Google na túto tému, ako aj ďalšieho výskumu. Pozrieme sa na dôkazy o prínosoch pre zdravie kĺbov a kostí, reguláciu hmotnosti, športový výkon a ďalšie.
Pochopenie Cissus Quadrangularis
Cissus quadrangularis je trváca rastlina patriaca do čeľade viničovitých (Vitaceae). Pochádza z tropických oblastí Ázie a Afriky vrátane Indie, Srí Lanky, Malajzie, Thajska a západnej Afriky. Ďalšie bežné názvy pre rastlinu zahŕňajú Harbhanga v ajurvédskej medicíne a Asthisamharaka v medicíne Siddha.
Rôzne časti rastliny Cissus quadrangularis, vrátane stoniek, listov a plodov, majú liečebné využitie a sú bohaté na bioaktívne zlúčeniny. Na výrobu extraktu sa však najčastejšie využívajú stonky a listy, pretože obsahujú vysoké hladiny ketosteroidov, triterpenoidov, flavonoidov, stilbénov a kyseliny askorbovej. Mnohé kultúry považujú Cissus quadrangularis za dôležitú liečivú rastlinu. Napríklad v ajurvéde a siddhe má aplikácie na liečenie zlomenín kostí.
Navrhované zdravotné prínosy a použitie
Na základe výskumu a stáročia tradičného používania môže extrakt Cissus quadrangularis poskytnúť množstvo zdravotných výhod:
1 Zdravie kĺbov
Niekoľko zdrojov vrátane klinických štúdií uvádza, že extrakty C. quadrangularis môžu znížiť bolesť kĺbov, zápaly a symptómy artritídy. Predpokladá sa, že triterpenoidy, stilbény a ketosteroidy nachádzajúce sa v C. quadrangularis vykazujú protizápalové, antioxidačné a analgetické (uľavujúce od bolesti) vlastnosti, ktoré chránia zdravie kĺbov.
2 Zdravie kostí
Štúdie buniek aj výskum na zvieratách poukazujú na potenciálne výhody pri hojení kostí a ochrane pred osteoporózou z extraktov stoniek C. quadrangularis. Zlúčeniny v extraktoch môžu stimulovať osteoblasty na zlepšenie stavby kostí, zvýšiť absorpciu vápnika a zabrániť strate kostnej hmoty prostredníctvom antioxidačných účinkov.
3 Riadenie hmotnosti
Naznačuje to niekoľko predbežných štúdiíExtrakt Cissus Quadrangularissmajú účinky proti obezite a schopnosť napomáhať kontrole hmotnosti. Zlúčeniny ako ketosteroidy a glykozidy môžu ovplyvňovať metabolizmus tukových buniek, potláčať signály chuti do jedla, zlepšovať lipidové profily a znižovať oxidačný stres súvisiaci s obezitou. Údaje o ľuďoch však zatiaľ chýbajú.
4 Cholesterol a zdravie srdca
Spolu s účinkami proti obezite skoré výskumy ukazujú, že extrakty C. quadrangularis môžu znížiť hladiny celkového cholesterolu, triglyceridov, LDL cholesterolu a lipoproteínov s veľmi nízkou hustotou (VLDL) - všetky rizikové faktory srdcových chorôb. Tieto výhody môžu vyplývať zo zlepšeného metabolizmu lipidov a zníženej syntézy tukov.
5 Hojenie rán
V systémoch tradičnej medicínyExtrakt Cissus Quadrangularisssa aplikujú lokálne na rany na uľahčenie rýchlejšieho hojenia. Vysoký obsah vitamínu C prispieva k tvorbe kolagénu a antioxidačnej ochrane v miestach rany.
6 Liečba cukrovky
Niekoľko štúdií na zvieratách odhalilo, že extrakty C. quadrangularis znižujú hladinu glukózy v krvi a môžu ponúkať ochranné účinky proti komplikáciám diabetu, ako je poškodenie obličiek. Štúdie na ľuďoch však zatiaľ nepotvrdili antidiabetické účinky.
Prevencia chorôb
Skorý bunkový výskum naznačuje potenciálne protichorobné výhody extraktov C. quadrangularis, vrátane inhibovaného rastu bunkových línií ústnej dutiny, kostí, prsníka, pečene, krvi a hrubého čreva. Presné mechanizmy vyžadujú ďalšie štúdium, ale môžu zahŕňať antioxidačné, protizápalové a apoptotické (programovaná bunková smrť) účinky.
7 Radiačná ochrana
Antioxidačné vlastnosti extraktov Cissus quadrangularis môžu pomôcť zmierniť oxidačné poškodenie v dôsledku vystavenia žiareniu. Štúdie ukazujú, že extrakty stoniek podávané pred a po ožarovaní môžu znížiť poškodenie sleziny, čriev, krvi a semenníkov. To pomáha zachovať imunitu a reprodukčné zdravie.
8 Podpora duševného zdravia
Niekoľko štúdií na zvieratách spája extrakty Cissus quadrangularis so znížením úzkosti a zlepšenou odolnosťou voči stresu. Potenciálne mechanizmy zahŕňajú protizápalové účinky v mozgu a moduláciu neurotransmiterov. Na overenie sú však potrebné štúdie na ľuďoch.
Rast svalov a zloženie tela
V súlade s jeho tradičným používaním na hojenie kostí nedávny bunkový výskum ukazuje, že Cissus quadrangularis stimuluje proliferáciu svalových satelitných buniek pre potenciálne zvýšenú opravu a rast svalov. To môže pomôcť optimalizovať zloženie tela u športovcov a počas starnutia. Potvrdenie u ľudí sa však stále vyžaduje.
Vedecké dôkazy a klinický výskum
Zatiaľ čo extrakty Cissus quadrangularis majú mnoho storočí tradičného medicínskeho využitia, moderný klinický výskum tejto rastliny je stále relatívne nový. Počiatočné výsledky štúdie týkajúce sa stavov, ako sú poruchy kĺbov, metabolický syndróm a problémy so zdravím kostí, sú však povzbudivé:
1 spoločné zdravotné štúdie:
- Našlo sa dvojito zaslepené RCT z roku 2017 aExtrakt Cissus Quadrangulariszníženie bolesti kĺbov a zlepšenie fyzického fungovania u účastníkov s osteoartrózou kolena v porovnaní s placebom počas 8 týždňov.
- Systematický prehľad a metaanalýza dospeli k záveru, že extrakty C. quadrangularis zlepšili bolesť kĺbov, zápal a pohyblivosť u pacientov s osteoartrózou.
- Pilotná štúdia z roku 2012 ukázala zlepšenie skóre zdravia kĺbov u pacientov s reumatoidnou artritídou liečených kombináciou Cissus/boswellia počas 180 dní.
Štúdie zdravia kostí:
- Na potkanom modeli sa zistilo zlepšenie hojenia zlomenín kostí pri podávaní extraktu stonky Cissus quadrangularis v porovnaní s neliečenými kontrolami.
- Skorý bunkový výskum naznačuje, že extrakty C. quadrangularis vykazujú osteogénne účinky, pravdepodobne stimuláciou osteoblastov a zvýšením absorpcie vápnika.
2 Výskum v oblasti regulácie hmotnosti:
- Štúdia na myšiach odhalila znížený prírastok telesnej hmotnosti, cholesterol, triglyceridy a tukovú hmotu u obéznych myší kŕmených diétou s vysokým obsahom tukov a liečených extraktom Cissus počas 12 týždňov.
- Pokus na potkanoch ukázal znížený príjem potravy, prírastok hmotnosti, hladiny cholesterolu a adipozitu tukového tkaniva pri suplementácii extraktom Cissus počas 45 dní.
Skoré klinické výsledky špecificky pre kĺbovú podporu sú sľubné a vyžadujú ďalšie skúmanie extraktov Cissus quadrangularis pre ďalšie zdravotné prínosy. Na potvrdenie mnohých ďalších tradičných a navrhovaných použití sú stále potrebné rozsiahlejšie vysokokvalitné štúdie na ľuďoch s predĺženými dĺžkami štúdií. Počiatočné zistenia však poskytujú oporu pre ďalší výskum.
3 Mechanizmy účinku
Vedci identifikovali v Cissus quadrangularis množstvo biologicky aktívnych zlúčenín, ktoré prispievajú k jeho terapeutickým účinkom. Tie obsahujú:
- Triterpenoidy: Preukázali protizápalové, analgetické, antioxidačné a protinádorové vlastnosti. Medzi špecifické izolované triterpenoidy patrí kyselina štvoruholníková A, ketosterón, onocer-7-én{4}}, 21 -diol a ketosteroid.
- Flavonoidy: vykazujú antioxidačné, protizápalové a protichorobné účinky. Kľúčovými nájdenými flavonoidmi sú kvercetín a kempferol.
- Stilbenes: Poskytujú antioxidačné, anti-agingové a lipidové účinky. Resveratrol je pozoruhodný prítomný stilbén.
- Kyselina askorbová: Vitamín C ponúka dobre zavedené antioxidačné, imunitné posilňujúce a tkanivové reparačné funkcie.
Predpokladá sa, že tieto zlúčeniny pôsobia prostredníctvom mechanizmov, ako je supresia zápalových cytokínov (TNF-, IL-1), zníženie oxidačného stresu, zvýšenie antioxidačného stavu (SOD, glutatión), stimulácia diferenciácie osteoblastov a podpora apoptózy abnormálnych buniek. Stále viac výskumov objasňuje zahrnuté cesty.
Použitie tradičnej medicíny
V tradičných systémoch medicíny v Afrike a Ázii vrátane Ayurveda, Siddha a Unani sa extrakty z kmeňa Cissus quadrangularis používajú na uľahčenie hojenia zlomenín kostí po stáročia. Tradičná čínska medicína tiež využíva výťažok nazývaný „cissus“, ktorý pomáha zvládať bolesť a zápal. V týchto holistických liečebných systémoch sú extrakty starostlivo pripravované za prísnych, štandardizovaných podmienok podľa klasických receptúr.
1 Ajurvéda konkrétne odporúča Cissus quadrangularis pre:
- Zlomeniny kostí
- Obnova poranení kĺbov a šliach
- úľava od bolesti (bolesť hlavy, artritída)
- Menštruačné nepohodlie
2 Zatiaľ čo medicína Siddha ju využíva na:
- Zlomené kosti
- Bolesť chrbta
- Reumatické poruchy
- Neutralizácia jedu
V kmeňovej medicíne sa pasta z čerstvých stoniek Cissus lokálne aplikuje na urýchlenie uzatvárania rán a hojenia mäkkých tkanív. Tieto tradičné spôsoby použitia tvoria základ väčšiny moderného výskumu.
Dostupné formulácie a doplnky
V súčasnosti rastie záujem spotrebiteľov o doplnky s extraktom Cissus quadrangularis pre rôzne zdravotné ciele od podpory zdravých kĺbov cez budovanie hustoty kostí až po chudnutie až po zníženie bolestivosti pri tréningu. Početné značky doplnkov teraz poskytujú štandardizované extrakty C. quadrangularis vo forme kapsúl, tabliet, práškov a gélových kapsúl sľubujúcich špecifické výhody:
1 Zdravie kĺbov:Populárne ingrediencie vedľaExtrakt Cissus Quadrangulariszahŕňajú glukozamín sulfát, chondroitín sulfát, MSM, kurkumu, boswelliu, bromelaín a kolagénové peptidy.
2 Zdravie kostí:Kombinácie môžu obsahovať vitamín D3 a K2 pre optimálnu absorpciu a využitie matrice. Zahrnutie vápnika, horčíka a zinku tiež pomáha štruktúrnej matrici.
3 Riadenie hmotnosti:Extrakt zo zeleného čaju, garcinia cambogia, extrakt zo zelených kávových zŕn a konjugovaná kyselina linolová (CLA) často dopĺňajú C. quadrangularis pre zosilňujúce účinky.
4 Obnova a výkon svalov:Kombinácie ako kreatín monohydrát, beta alanín, kurkumín, čerešňa a aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA) ponúkajú ochranu kĺbov a zvýšený nárast svalovej hmoty.
Typické doplnkové dávky štandardizovaných extraktov Cissus sa pohybujú od 300-1000 mg denne, niekedy rozdelené do viacerých dávok. Tí, ktorí hľadajú kvalitné produkty, by si mali overiť čistotu, účinnosť a kontrolu akreditovanými laboratóriami tretích strán. Ako výskum pokračuje, možno očakávať účinnejšie a viacúčelové formulácie Cissus.
Užívateľské správy a recenzie
Analýza recenzií doplnkov Cissus quadrangularis odhaľuje prevažne priaznivé skúsenosti, najmä pokiaľ ide o úľavu od bolesti kĺbov a zlepšenie symptómov artritídy. Mnohí spotrebitelia, ktorí zápasia so všeobecným OA, RA, dnou, problémami s kolenami, bolesťami chrbta a bolestivosťou po tréningu, hlásia po začatí liečby extraktom Cissus výrazné zníženie stuhnutosti, opuchov a obmedzení mobility.
Vybrané najdôležitejšie recenzie používateľov zahŕňajú:
- "Moje symptómy artritídy sa dramaticky zlepšili vďaka tomuto prírodnému doplnku. Bolesť a ranná stuhnutosť sú na ústupe."
- "Zatiaľ najlepší prírodný liek na moju reumatoidnú artritídu z asi 15, ktoré som vyskúšal. Zmenšené opuchy prstov/zápästí v priebehu niekoľkých dní."
- "Po pridaní tohto kĺbového doplnku som schopný drepovať a zdvíhať ťažšie bez bolesti kolien, ktoré by spomalili môj pokrok. Zdá sa, že zotavenie je tiež rýchlejšie."
- "Cissus je skvelý na bolesti kĺbov, ale čo ma prekvapilo najviac, bolo to, ako potlačil moju chuť do jedla a túžbu po sacharidov!"
Zatiaľ čo dôkazy nad rámec aplikácií na kĺby/artritídu vyžadujú viac výskumu, prevažne pozitívne recenzie na zlepšenie mobility a bolesti naznačujú, že extrakty Cissus poskytujú hmatateľné výhody kvality života, ktoré používatelia oceňujú.
Bezpečnostné úvahy
Pre väčšinu zdravých dospelých majú extrakty Cissus quadrangularis relatívne nízky rizikový profil s niekoľkými nežiaducimi účinkami hlásenými v klinických štúdiách s použitím dávok až do 1 000 mg denne počas 8-12 týždňov. Napriek tomu existuje niekoľko bezpečnostných opatrení:
- Tehotné/dojčiace ženy nemajú užívať doplnky C. quadrangularis kvôli nedostatku údajov o bezpečnosti pre plod.
- Ľudia s poruchami krvácania by mali byť opatrní, pretože jedna prípadová štúdia spája Cissus s interakciou liečivo-bylina, ktorá zosilňuje účinky warfarínu.
- C. quadrangularis môže interagovať s liekmi na diabetes, kortikosteroidmi, NSAID, benzodiazepínmi a chemoterapeutikami. Odborníci odporúčajú oddeliť dávky od akýchkoľvek liekov do 2-3 hodín.
Občas hlásené menšie vedľajšie účinky zahŕňajú bolesti hlavy, sucho v ústach, plynatosť, hnačku a žalúdočnú nevoľnosť, keď dávky presiahnu 1000-1500 mg. Keďže predĺžená dlhodobá bezpečnosť zostáva neznáma, pravidelné prestávky v suplementácii môžu byť rozumné.
Ak máte nejaké zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky na predpis, pred užitím Cissus quadrangularis sa poraďte so svojím lekárom integrujúcej medicíny. Uistite sa, že váš lekárnik vie o akýchkoľvek doplnkoch, ktoré užívate na vyšetrenie interakcií. Pre optimálnu čistotu a účinnosť extraktu sa odporúčajú vysoko kvalitné profesionálne značky podľa správnej výrobnej praxe (GMP).
Záver
Stručne povedané, skorý výskum v kombinácii s dlhou históriou používania tradičnej medicíny naznačuje štandardizáciuVýťažky z Cissus quadrangularismôže mať terapeutický potenciál na podporu zdravia kĺbov a kostí, napomáhanie udržateľnej regulácii hmotnosti, zlepšovanie atletického výkonu a regenerácie svalov a potenciálne ďalšie aplikácie, ako je metabolické a kardiovaskulárne zdravie. Hoci sa klinické dôkazy u ľudí stále vyvíjajú, antioxidačné, protizápalové a analgetické vlastnosti Cissus quadrangularis, ako aj jeho výkonnosť v počiatočných skúškach, si vyžadujú ďalšie skúmanie. S relatívne priaznivým bezpečnostným profilom môžu doplnky C. quadrangularis poskytnúť prirodzenú úľavu od nepohodlia a zlepšenie zdravia pri stavoch ako artritída, osteoporóza a obezita, ak sa používajú správne pod odborným vedením. Na úplné potvrdenie účinnosti a ideálnych aplikácií tejto sľubnej etnomedicínskej rastliny sú potrebné vysokokvalitné štúdie na ľuďoch s viacerými zdravotnými výsledkami.
Botanical Cube Inc. je dôveryhodná spoločnosťČína dodávateľ extraktu Cissus Quadrangularis. Poskytujeme spoľahlivé botanické extrakty a doplnky, ktoré spĺňajú vaše špecifické požiadavky. Obráťte sa na nás nasales@botanicalcube.comalebo navštívte našu webovú stránku, kde sa dozviete viac o našich produktoch. Začnite svoju cestu k optimálnemu wellness s Botanical Cube Inc. Rýchlo, načas, na požiadanie. Náš predajný personál je profesionálne vyškolený a vždy pripravený poskytnúť vám vaše komoditné potreby a vyriešiť vaše problémy. Máme profesionálnych produktových poradcov, ktorí vám môžu pomôcť s akýmikoľvek technickými problémami. Ponúkame tiež prispôsobené služby, aby vyhovovali vašim špecifickým potrebám. Buďte si istí, že naše produkty sa k vám dostanú bezpečne a včas. Pre vaše pohodlie poskytujeme rôzne možnosti platby a máme kanál spätnej väzby od zákazníkov na riešenie akýchkoľvek problémov po predaji.
Referencie
1. Muthusami S, Senthilkumar K, Vignesh C, Ilangovan R, Stanley J, Srinivasan N, Sivasubramanian S. Účinky Cissus quadrangularis na proliferáciu, diferenciáciu a matrixovú mineralizáciu buniek SaOS-2 podobných ľudským osteoblastom. Časopis bunkovej biochémie. 2011 február;112(2):1035-45. 2. Muthusami Senthilkumar K, Vellaichamy E. Účinky Cissus quadrangularis na osteoblastogenézu upreguláciou CBFA1 a Runx2. Časopis tradičnej a doplnkovej medicíny. 1. júla 2013; 3(3):180-5.
2. Panthong K, Pongchaidecha A, Chattipakorn N, Chattipakorn S. Účinky kyseliny p-metoxyškoricovej, aktívnej fenolovej kyseliny v Cissus quadrangularis, na hypertrofiu srdcových myocytov neonatálnych potkanov vyvolanú ANG II. Acta Pharmacologica Sinica. 28. júl 2007 (7):1024-9.
3. Jainu M, Devi CS. Antiulcerogénne a vredové hojivé účinky Solanum nigrum (L.) na experimentálnych modeloch vredov: možný mechanizmus inhibície tvorby kyseliny. Etnofarmakologický časopis. 20. februára 2006; 104(1-2):156-63.
4. Parisuthiman D, Singhatanadgit W, Dechatiwongse T, Koontongkaew S. Extrakt Cissus quadrangularis zvyšuje biomineralizáciu prostredníctvom up-regulácie MAPK-dependentnej aktivity alkalickej fosfatázy v osteoblastoch. In vitro bunková a vývojová biológia – zviera. 1. marca 2009 (3-4):194-200.
5. Muthusami Senthilkumar K, Sivakumar KK, Rajesh VJ, Suresh R, Perumal S, Tech BC, Senthilkumar B. Účinky Cissus quadrangularis na proliferáciu, diferenciáciu a matrixovú mineralizáciu buniek SaOS-2 podobných ľudským osteoblastom. Časopis bunkovej biochémie. 2011 február;112(2):1035-45.
6. Banu J, Varela E, Bahadur AN, Soomro R, Kazi N, Fernandes G. Inhibícia úbytku kostnej hmoty Cissus quadrangularis u myší: predbežná správa. Journal of osteoporosis. 1. januára 2012;
7. Jainu M, Mohan KV, Devi CS. Gastroprotektívny účinok extraktu Cissus quadrangularis u potkanov s experimentálne vyvolaným vredom. Indický časopis lekárskeho výskumu. 1. júna 2006; 123 (6): 799.
8. Mallika J, Shymala BN, Varma RP. Exp Biomed Res 2006;1:84-96. Formulácia Cissusquadrangularis slizom z Turbinariaconoides na lipoproteíne s nízkou hustotou, hmote telesného tuku a hmotnosti potkanov s aterogénnou diétou