Apigenín je prirodzene sa vyskytujúca rastlinná flavóna, ktorá si začína získavať na popularite ako doplnok zdravia vďaka novému výskumu, ktorý preukazuje jej antioxidačné, protizápalové a iné prospešné bioaktívne vlastnosti. Ako dostupný a cenovo dostupný práškový extrakt, apigenínový prášokposkytuje sľubnú novú možnosť podpory zdravia a pohody celého tela.
Čo je Apigenin?
Apigenín je klasifikovaný ako flavón, typ flavonoidnej zlúčeniny, ktorá sa nachádza v mnohých druhoch ovocia, zeleniny a byliniek. Chemicky sa apigenín skladá zo štruktúry flavónového hlavného reťazca s rôznymi hydroxylovými skupinami, ktoré pravdepodobne prispievajú k jeho biologickým aktivitám. Niektoré z najlepších potravinových zdrojov zahŕňajú harmančekový čaj, petržlen, zeler, cibuľa, pomaranče a ďalšie produkty. Pomocou metód extrakcie a spracovania možno apigenín izolovať, koncentrovať a štandardizovať na jemný práškový doplnok.
Čo robí apigenín pre telo?
1 Antioxidačné účinky
Jednou z kritických výhod apigenínu je jeho vplyv na organizmus ako prevencia chorôb. prostriedky na prevenciu chorôb pomáhajú pri kontrole oxidačného poškodenia od škodlivých slobodných revolucionárov a vnímavých atómov, ktoré by nejakým spôsobom spôsobili poškodenie buniek. Prehrabávaním týchto zmesí a podporou ochrany endogénneho posilnenia buniek môže apigenínový prášok pomôcť pri znižovaní oxidačného tlaku spojeného s dozrievaním, malígnym rastom, kardiovaskulárnymi chorobami a neurologickými chorobami.
Predovšetkým sa ukázalo, že apigenín aktivuje zložky reakcie na posilnenie buniek a stimuluje detoxikačné chemikálie štádia II, ako sú glutatión S-transferázy a chinónreduktáza. Taktiež vytvára hladiny glutatiónu, katalázy a superoxiddismutázy, ktoré pomáhajú predchádzať oxidačnému poškodeniu. Posilnením prirodzeného limitu posilnenia buniek v tele ponúka apigenín dlhodobú pomoc proti nákladom na oxidačné starosti na mnoho rokov. Pohyb posilňovania buniek chráni DNA, lipidy a proteíny, no navyše drží krok s poctivosťou tkaniva a ideálnou schopnosťou orgánov v priebehu života.
2 Protizápalové vlastnosti
Zápal je súčasťou imunitnej odpovede, ale nadmerný alebo chronický zápal prispieva k mnohým moderným ochoreniam. Výskum ukazuje, že apigenín vykazuje silné protizápalové aktivity inhibíciou prozápalových signálnych kaskád a mediátorov, ako sú NF-kB, IL-6, TNF-a, COX-2 a ďalšie. Potlačením týchto zápalových spúšťačov pomáha apigenín inhibovať následnú produkciu prostaglandínov, leukotriénov, cytokínov, chemokínov a iných molekúl, ktoré spôsobujú predĺžené zápalové reakcie. V dôsledku toho môže apigenín pomôcť zmierniť zápalové stavy, ako je artritída, astma, alergie a autoimunita.
Široké protizápalové účinky boli preukázané naprieč typmi tkaniva od nervového cez spojivové až po epiteliálne. Takžeapigenínový prášokje prísľubom na zmiernenie zápalových a bolestivých ciest spojených s migrénami, zápalovým ochorením čriev, aterosklerózou a ďalšími. Pre tých, ktorí trpia nepríjemnými zápalovými problémami alebo ako preventívny doplnok, môže apigenín podporovať systémovú imunitnú rovnováhu a normálne bezbolestné fungovanie.
3 Neuroprotektívne účinky
Oxidačný stres a zápal spôsobujú časom neurodegeneratívne zmeny, ktoré postupne zhoršujú kognitívne funkcie. Apigenín je schopný prejsť hematoencefalickou bariérou, kde môže stimulovať funkciu neurónov a regeneračné dráhy v mozgu. Štúdie na hlodavcoch demonštrujú zlepšené správanie pri učení a pamäti vďaka suplementácii apigenínu. Ochranou mozgových buniek a podporou neurologického zdravia sa apigenín javí ako sľubný pri prevencii kognitívneho poklesu a neurologických ochorení.
Konkrétne výskumníci zistili, že apigenín znižuje amyloidné plaky a fosforyláciu tau v modeli transgénnej myši s Alzheimerovou chorobou, aby sa zlepšila pamäť a učenie. Ukázalo sa tiež, že suplementácia apigenínu stimuluje neurogenézu dospelých, synaptickú plasticitu a produkciu rastových faktorov dôležitých pre neuroplasticitu a prežitie neurónov. Neuroprotektívne účinky robia z apigenínu príťažlivý preventívny doplnok a potenciálnu doplnkovú liečbu na spomalenie progresie u pacientov s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou.
4 Úľava od nálady a úzkosti
Apigenín bol tiež študovaný pre svoje účinky na náladu, úzkosť a depresiu. Výskum zistil, že apigenín sa viaže s vysokou afinitou na benzodiazepínové receptory v mozgu, pričom produkuje anxiolytické a mierne sedatívne výsledky bez nepriaznivých vedľajších účinkov. Apigenín tiež moduluje GABAergickú a serotonergnú neurotransmisiu pre stabilizačné účinky na náladu a odolnosť voči stresu. Anxiolytické vlastnosti apigenínu z neho môžu urobiť príťažlivý doplnok na zmiernenie úzkosti a podporu emocionálneho zdravia.
Štúdie na ľuďoch sú stále obmedzené, ale jedna dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia zistila, že extrakt z harmančeka štandardizovaný na vysoký obsah apigenínu znižuje symptómy stredne ťažkej generalizovanej úzkostnej poruchy. Vzhľadom na sľubné predbežné údaje o úľave od úzkosti a zlepšení nálady sú jednoznačne oprávnené väčšie klinické štúdie na potvrdenie a spresnenie efektívneho využitia pre výhody apigenínu pre duševné zdravie.
5 Zdravie obličiek
Skorý výskum naznačuje, že apigenín môže tiež podporovať zdravie obličiek. Jedna štúdia zistila, že chráni pred renálnym ischemicko-reperfúznym poškodením u potkanov potlačením zápalu a oxidačného poškodenia. Apigenín tiež preukázal ochranné účinky na zvieracích modeloch s nefrotoxicitou znížením produkcie cytokínov, biomarkerov fibrózy a zachovaním glomerulárnej architektúry. Stále je potrebný ďalší výskum, ale apigenín je sľubný pri zmierňovaní rizikových faktorov spojených s akútnym a chronickým ochorením obličiek.
Pre tých, ktorí užívajú potenciálne nefrotoxické lieky, ako sú chemoterapeutické činidlá alebo sú náchylní na postupy s kontrastným farbivom, môže apigenín poskytnúť bočnú podporu na udržanie integrity a funkcie obličiek. Vzhľadom na to, že Európa aj USA zaznamenávajú rastúci výskyt terminálneho štádia ochorenia obličiek, apigenín má možno jedinečný prísľub ako doplnkový nástroj liečby pre pacientov s vysokým renálnym rizikom. Určite sú potrebné štúdie na ľuďoch, ale predbežné údaje na zvieratách sú dosť povzbudivé.
6 Účinky na zdravie a omladenie pokožky
Okrem účinkov na vnútorné zdravie pri požití apigenín aplikovaný lokálne preukázal biologické aktivity prospešné pre zdravie pokožky a omladenie. Výskum zistil, že apigenín chráni pokožku pred UV žiarením, podporuje hojenie rán, stimuluje syntézu kyseliny hyalurónovej a kolagénu a pôsobí proti povrchovým baktériám a biofilmom, ktoré môžu viesť k akné.
Antioxidačné účinky a účinky na zvýšenie kolagénu ukázali merateľné zlepšenie vzhľadu pokožky, zadržiavania vlhkosti a pevnosti tkaniva v jednej klinickej štúdii na ľuďoch. Ďalšia štúdia zistila zníženie zápalových kožných lézií u pacientov s rosaceou po dvoch mesiacoch používania prípravku apigenínového lotionu. Ako ľahko dostupný prírodný produkt má apigenín jedinečný lokálny a požívateľný prísľub pre integračné doplnenie zdravia a krásy pokožky.
7 Obezita a metabolické účinky
S rastúcou celosvetovou mierou obezity a metabolických porúch výskumníci skúmajú rôzne prírodné produkty pre vlastnosti regulácie hmotnosti.Apigenínsa nedávno objavila ako jedna z takýchto sľubných zlúčenín po tom, čo štúdie ukázali, že by mohla stimulovať odumieranie tukových buniek, obmedziť hromadenie tukového tkaniva a zlepšiť vlastnosti metabolického syndrómu. Aj keď je potrebné dôkladnejšie preskúmať podrobnosti o mechanizme a klinické testovanie, tieto predbežné zistenia uvádzajú apigenín ako kandidátsky doplnok, ktorý môže podporiť lepšie metabolické zdravie.
8 Optimalizácia črevného mikrobiómu
Ľudský črevný mikrobióm má obrovský vplyv na zdravie celého tela, takže optimalizácia črevnej flóry predstavuje sľubný cieľ preventívnej medicíny. Vedci zistili, že apigenín pôsobí ako prebiotikum, ktoré pomáha vyživovať prospešné druhy baktérií, ako sú Lactobacillus a Bifidobacteria. Súčasne môže apigenín inhibovať patogénne baktérie a vírusy, ktoré môžu viesť k gastrointestinálnym stavom, keď je narušená črevná rovnováha.
Selektívnou inhibíciou škodlivých mikróbov pri stimulácii výhodných kmeňov flóry pomáha apigenín optimalizovať GI ekosystém spojený so systémovou pohodou. Ako prírodný produkt bez vážnych obáv z toxicity ponúka apigenín jedinečný potenciál pre udržateľnú, jemnú podporu zdravia mikrobiómov, na rozdiel od antibiotík náchylných na vznik rezistencie v priebehu času.
9 Ďalšie potenciálne výhody
Okrem týchto hlavných účinkov predbežné štúdie spájajú príjem apigenínu s antivírusovými účinkami proti chrípke, hepatitíde C a vírusu herpes simplex, protidoštičkovým aktivitám, ktoré znižujú riziko zrážania krvi, zníženej alergickej reakcii, kardiovaskulárnym a metabolickým ochranným faktorom a ďalším. Prebiehajú ďalšie štúdie, ktoré skúmajú tieto sekundárne výhodyapigenínový prášoksuplementácia.
Je bezpečné užívať Apigenin každý deň?
Väčšina štúdií preukazujúcich zdravotné prínosy používa na zvieracích modeloch dávky apigenínu 10-100 mg na kg telesnej hmotnosti. Odhadované dávkové ekvivalenty pre človeka s hmotnosťou 150 libier sa pohybujú od 150 do 500 mg denne. Stále však existuje minimum údajov o dlhodobej spotrebe apigenínu, preto sa pred začatím suplementácie poraďte so svojím lekárom, aby ste posúdili vhodnosť a umiernenosť.
Mnoho dostupných apigenínových doplnkov poskytuje kapsuly v 25 mg dávkach, ale práškové formáty ponúkajú všestrannosť na miešanie do kokteilov, smoothies a receptov. Začnite s nízkou dávkou 50 mg denne a postupne ju zvyšujte na 250 mg, ak ju dobre znášate. Opäť sa odporúča vedenie lekára, najmä pre tých, ktorí užívajú lieky alebo majú základné zdravotné problémy, ktoré sa môžu vzájomne ovplyvňovať.
1 Výhľad do budúcnosti
S antioxidačnými, protizápalovými, neuroprotektívnymi účinkami na starnutie, funkciu krvných doštičiek, metabolizmus a zdravie mikrobiómov pozorované v bunkových kultúrach a štúdiách na zvieratách predstavuje prášok na extrakciu apigenínu sľubný zdravotný doplnok. Skoré dôkazy podporujú úlohu apigenínového prášku pri prevencii chorôb, optimalizácii kognitívnych funkcií a udržiavaní celkového zdravia. Samozrejme, na potvrdenie predbežných zistení o optimálnom použití a odporúčaniach pre dávkovanie je nevyhnutných viac klinických štúdií na ľuďoch.
Napriek tomu spotrebitelia môžu chcieť zvážiť integráciu tohto dostupného a cenovo dostupného flavonoidového doplnku do svojich každodenných zdravotných režimov. Apigenínový prášok je možné zakúpiť online od renomovaných predajcov doplnkov za menej ako 20 dolárov za uncu. Zatiaľ čo budúce optimalizácie budú pravdepodobne vychádzať z prebiehajúceho výskumu, súčasné charakterizované mechanizmy a údaje o biologickej dostupnosti zatiaľ podporujú bezpečný suplementačný potenciál apigenínu.
So širokou škálou preukázaných fyziologických výhod od antioxidačnej obrany pre neurologické zdravie a povzbudzujúcich bezpečnostných rozpätí sa apigenín môže ukázať ako jeden z najcennejších preventívnych prírodných produktov, ktoré sa objavili v posledných desaťročiach. Pre spotrebiteľov proaktívnych pri podpore zdravia celého tela predstavuje apigenínový prášok sľubnú doplnkovú možnosť, o ktorej výskum naznačuje, že má mnohostranné pozitívne účinky. Zatiaľ čo individuálna odozva sa môže líšiť a pri výbere nových zdravotných režimov sa vždy odporúča obozretnosť, apigenín naďalej zhromažďuje údaje, aby lepšie informoval o odporúčaniach na používanie, ktoré môžu pomôcť viacerým ľuďom prosperovať.
My Botanical Cube Inc. sa špecializujeme na prispôsobenie riešení pre zákazníkov prostredníctvom našich troch nezávislých výskumných a vývojových centier, pričom ročne dokončíme viacero nových projektov. Naše služby sa dostávajú k zákazníkom vo viac ako 100 krajinách a regiónoch vo viac ako 500 odvetviach, pričom kvalita našich produktov a služby získavajú pozitívnu spätnú väzbu.
Vyberte si Botanical Cube Inc. ako svojho dôveryhodného dodávateľa vysokej kvalityApigenínový prášok. Preskúmajte náš rad spoľahlivých botanických extraktov a doplnkov, aby ste splnili svoje špecifické požiadavky. Pre viac informácií nás kontaktujte nasales@botanicalcube.comalebo navštívte našu webovú stránku.
Referencie:
1. Shukla, S. tiež, Gupta, S. (2010). Apigenín: sľubná častica na boj proti chorobám. Drug Exploration, 27(6), str.{4}}.
2. Nicholas, C., Batra, S., Vargo, MA, Voss, OH, Gavrilin, MA, Wewers, MD, Guttridge, DC, Grotewold, E. tiež, Doseff, AI (2007). Apigenín blokuje letalitu vyvolanú lipopolysacharidmi in vivo a artikuláciu prozápalových cytokínov inaktiváciou NF-KB prostredníctvom skrytia fosforylácie p65. The Diary of Immunology, 179(10), s.{7}}.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF a Zhang, L. (2013). Neuroprotektívne, proti amyloidogénnym a neurotrofickým účinkom apigenínu na myšom modeli Alzheimerovej choroby. Častice, 18(8), 9949-9965.
4. Grundmann, O., Nakajima, J., Kamata, T., Vylepšenie dizajnu webových stránok, S. a Butterweck, V. (2019). Anxiolytické účinky apigenínu a hispidulínu u hlodavcov okrem labyrintového testu. Planta medica, 85(06), 487-491.
5. Zhang, W., Wang, X., Liu, Y., Tian, H., Flavahan, WA, Yin, X., ... a Xu, Y. (2014). Apigenín podporuje apoptózu, obmedzuje útok a podnecuje zachytávanie bunkového cyklu buniek T24 ľudského močového mechúra. Disease Cell Worldwide, 14(1), 1-6.
6. Han, X., kontajner, J., Ren, D., Cheng, Y., Fan, P., Lou, H. a Xu, Y. (2012). Hepatoprotektívne účinky apigenínu proti poraneniu vyvolanému tetrachlórmetánom v základných rafinovaných hepatocytoch hlodavcov. Chemicko-prírodné spojenia, 199(2), 39-46.